《森林》是由Mj（谭杰明）作词，Alan Po（布志纶）作曲，Mr.演唱的一首粤语歌曲，收录于专辑《If I Am…》中，发行于2009年09月03日。

Mr. 是中国香港一支乐队组合，音乐风格：流行，摇滚为主。

Mr. (Mister），前身为独立乐队White Noise。五人本身来自不同的乐团单位，几年前开始走在一起，以平常心来面对喜怒哀乐，因为于字典里面查到“Mister”解作“平凡人”，队员都自觉是普通人，以平常心做音乐，所以就以缩写“Mr.”作为队名，重新出发在不平凡的Band Sound音乐路途上，让更多听众得到共鸣。

这首歌主要表达的意思是：都市像画一样美，但哪里都不是一个家，没有家的感觉。每天都听笑话，但其实都很空虚和悲伤；在大城市里面，我们只是一个人，是很渺小的。对于很多事情好与坏慢慢学会放下。表达了城市灯红酒绿的生活，让人慢慢迷失在这光怪陆离的世界，但即使现实如此可怕，也不轻易向生活妥协。